阿曼

Oman

薩拉拉 Salalah

薩拉拉是南部朵法爾區的首府，與首都相距千餘公里，是阿曼唯一有豐沛雨季的地方，故物產豐饒遠勝其他地區。入秋時節東南季風雨來臨時，形成一片翠綠生氣盎然，氣溫也相對和煦濕涼，宛如整個國境內的綠洲。

綠山 Jabal Al Akhdar

海拔2000公尺的綠山，登高眺望險峻崎嶇的山巒起伏與原始稜線，俯視亦可窺見山谷中傳統村落與梯田農耕的型態；遠離塵囂遺世獨立的景致，山景與天幕融成一幅寧靜的自然風景畫，英國黛安娜王妃與約旦王室都曾流連於此難以抗拒。

馬格塞爾海蝕地質公園 Mughsail Beach

薩拉拉擁有令人讚嘆的沙灘懸崖地形，以及壯闊的山脈風景。 城市西南方的海蝕地質公園內，露出地面的岩脈經海潮日積月累沖刷出猶如間歇泉般地吹蝕穴，當大浪拍岸時便會戲劇性地噴爆，波浪力量強勁時能形成幾米高的水柱，吸引眾人的目光。

馬斯開特 MUSCAT

阿曼首都，地處波斯灣通向印度洋的要衝，面積50平方公里，人口35萬，整個市區沿著阿拉伯海岸線自然伸展，三面環山，風景秀麗，戰略地位重要，文化亦融合傳統與現代，比其他阿拉伯國家開放得多，環境乾淨清爽、綠化成功，號稱「中東的新加坡」。

沃西拜沙漠 Wahiba Sands

佔地廣袤的沃西拜沙漠是一片一望無際的沙海，高聳的沙堆中午時呈淡金色，隨著太陽位置的變化在濃郁的黃色和銅橙色之間轉換，晨昏不同顏色的流沙是此處最大的魅力，★搭乘四驅車登上沙丘欣賞日出日落是浪漫和冒險的總合。

達爾巴特河谷 Wadi Darbat

達爾巴特河谷是朵法爾地區最著名和最美麗的旱地河谷之一，也是當地人最理想的家庭日遊點。東南季風時節豐沛的雨水讓此地完全被綠色植被覆蓋，流經石灰岩層的湖水映照白霧環繞的青山和成串綿延的瀑布，與其他地區高溫炎熱的日感大相逕庭。

阿曼蘇丹國 Sultanate of Oman

巴赫拉堡 BAHLA FORT

巴赫拉堡，在西元12世紀到15世紀時，此地最強大的部落巴奴聶漢 BANU NEBHAN靠著此地豐富的資源而壯大。巴赫拉堡是當時這部落防禦用的堡壘，龐大的規模證明了當時部落的強大。

卡爾哈特古城 Ancient City of Qalhat

卡爾哈特古城位於阿曼東海岸，2018年列入UNESCO的濱海古城，在西元11至15世紀的荷姆茲王朝統治期間，是阿拉伯東海岸的主要港口。如今它已成為阿拉伯東海岸與東非、印度、中國及東南亞之間貿易連結的獨特考古見證。

馬斯開特皇家歌劇院 Royal Opera House Muscat

在阿曼蘇丹卡布斯國王的推動下於2011年盛大揭幕，擁有1,100個觀眾席次的展演場地，不但是阿曼國內的頂級藝文中心，更可說是阿拉伯世界的創舉，開幕以來不乏國際級劇作在此演出，家喻戶曉的傳統阿曼舞蹈登演也吸引國民多多走入藝術殿堂。

阿曼灣夕陽遊船 Sunset Dhow Cruise

搭乘仿古單桅船遊覽阿曼灣，從海上眺望首都馬斯開特的陸地風光，重要的地標性建築如阿布斯坦宮殿飯店、皇宮與其私港及雙葡萄牙堡壘都能一覽無遺。航行在阿曼灣欣賞落日更是難得享受！

巴特、庫特姆和艾因考古遺址 Archaeological Sites of Bat, Al-Khutm and Al-Ayn

巴特史前遺址，位於阿曼蘇丹國境內的一片棕櫚林附近，與其鄰近的遺址群共同組成了世界上最完整史前聚落及墓地遺跡，其歷史可追溯到西元前3，000年的青銅器時代。

胡塔洞穴 Al Hoota Cave

2006年開放參觀，擁有200萬年歷史的胡塔洞穴位於舍姆斯山附近，是一個老少咸宜的地下洞穴。目前僅開放500公尺，這裡充滿生機，鐘乳石和石筍通過其獨特的紅色、黃色和粉紅色帶展現了不同沉積物的時間的軌跡，足以讓您感受到隱藏在腳下的雄偉感。

單桅帆船工廠 Dhow Factory

數千年來，航海和貿易是阿曼歷史的核心，而蘇爾是阿曼灣沿岸的造船重鎮。這裡製造的傳統單桅帆船能夠承載高達600噸的貨物，航行過波斯灣、印度洋，甚至到達中國；阿曼古代繁榮的航海貿易，皆得益於其卓越的造船能力和航海技術。

皇室清真寺 Sultan Qaboos Grand Mosque

阿曼唯一開放旅客參觀的清真寺，擁有壯觀的拜喚樓及圓頂，內部裝潢金碧輝煌，大片來自奧地利的水晶吊燈及精美伊斯蘭鑲嵌磁磚裝飾於牆上，美不勝收。

沙布綠洲河谷 Wadi Shab

須乘小船進入步道口再散布到至水池區，當地人常於此戲水消暑或烤肉垂釣。此類地形都是由河川長年刷蝕而形成的深切峭壁奇景，靛綠水池搭配青翠椰棗樹叢與黃土巨石，可謂是阿拉伯半島炎熱氣候的避暑勝地。

博卡阿慕茲 Birkat Al Mouz

阿曼蘇丹國最著名的廢墟村莊之一。此處為沃西拜沙漠與綠山的中繼站，曾經生意盎然的綠洲土堡聚落，也是被聯合國教科文組織列為世界遺產的阿夫拉賈灌溉系統(坎兒井)的所在地。

賈布林堡 Jabrin Fort

由17世紀時勢力最強的領主所建，賈布林堡內部裝飾華麗，至今仍保存得相當完整。堡內設有各種精妙的機關，可有效防禦敵人進攻，結構複雜宛若迷宮。

乳香大食國博物館 Museum of the frankincense land

西元2000年列入世界文化遺產乳香之路四項古蹟之三。博物館記錄了阿曼傑出的海上實力，分為海事廳(阿曼自製的模型木船展示)與歷史廳(一部分是現任國王的豐功偉績，以往乳香之路航海路線，並標示到達中國的部分)。

乳香復育保護區 Wadi Dawkah Frankincense Nature Reserve

西元2000年列入世界文化遺產的乳香之路四項古蹟之一。薩拉拉以北40公里處的古老乳香樹林，超過千餘株乳香樹點綴在乾旱的河道周圍吸收東南季風的涼爽薄霧，樹木葉子較少，但樹液香氣更好，因此更加珍貴。樹齡到達10年可供乳香採集。

素爾 Sur

位於馬斯開特東南方，是阿拉伯地區歷史最悠久的造船中心之一，至今仍是海灣地區建造單桅帆船最重要的基地。素爾港口屬於潟湖海灣，可看見中世紀留下的三座砂岩圓塔與跨海橋樑，是此地最經典的景觀。

舍姆斯山 Jabal Shams

又名太陽山，是阿曼傑哈爾山脈的最高峰(2980m)，有中東大峽谷之稱，景觀不同於綠山，中東大峽谷健行中拜訪Bait Al Safah 400年傳統土堡宅，演示製作杜松子油、阿曼麵包和模咖啡豆，也可換傳統服飾拍照可以更貼近當地人的生活。

阿曼達卡水壩 Wadi Dayqah Dam

2012年完工，由120條河道匯集而成，是阿曼國內最大的水壩；旨在確保阿曼的供水，是周邊村莊的灌溉和保護來源，不僅功能強大，而且這座巨大的建築位於崎嶇的石灰岩山谷中，自然美景和現代工程學的強烈對比令人印象深刻。

穆特拉魚市場 Muttrah Fish Market

2017年完工的室內漁市場，可以看到現買現處理的交易樣貌；隔壁是蔬果市場，都有冷氣。

隕星井洞 Bimmah Sinkhole

這是一種喀斯特地形中的滲穴，當地人以為它是流星隕落造成的坑洞，而坑洞又形似水井，因而得名。山中流下的泉水與地底滲入的海水都經過層層過濾匯聚於此，池水呈現夢幻的藍綠色，在坑洞上方或是走下樓梯都能拍到出彩的照片。

蘇丹阿蘭姆皇宮 Sultan Al Alam Palace

阿曼國王卡布斯的皇宮，建於1972年。由於建築特殊且金碧輝煌，相當吸引人，遊客可在莊嚴氣派的阿拉伯式宮殿前攝影留念。皇宮周圍植滿鮮花，由於在沙漠中孕育花的水源相當昂貴，由此益顯皇室尊貴。

馬托拉傳統市集 Mutrah Souq

座落於十八世紀商業街區中，古老狹窄宛如迷宮般的巷道，連頂覆蓋棕櫚木和幾何彩繪圖紋，增添這座阿拉伯市集的異國風味的迷人風采。市集內販售各種阿拉伯日常生活用品、香水、香料、傳統服飾及藝品，可讓旅人滿足對天方夜譚的幻想。

阿曼的阿夫拉賈灌溉系統 Aflaj Irrigation Systems of Oman

區域內的的五個阿夫拉賈灌溉系統，是其他仍在運作的三千個灌溉系統的代表。歷史可溯及西元500年左右，但從考古的證據來看，早在西元前2,500年就存在。利用重力，從地底或湧出的山泉中將水導出，用來供應家庭用水以及農業灌溉所需。

尼茲瓦古堡 Nizwa Fort

建於西元1641年，歷經30年才建造完成，曾經是古都的王城所在，在當時是重要的貿易、藝術和宗教中心。這是為了防止敵人入侵所建造的環狀建築堡壘，塔高35公尺，塔的直徑達45公尺，塔上面有24個砲口，是阿曼境內吸引最多人前往參觀，也是海灣地區最大的堡壘。

尼茲瓦 NIZWA

自8世紀起就是古王朝首都的歷史古城尼日瓦，千年來一直是阿曼最重要的政教經貿中心，有著「伊斯蘭世界的珍珠」的美譽。更在2015年被評選為伊斯蘭世界的文化首都，顯見其在伊斯蘭文化語言和藝術科學的重要性，值得深入探索。